東京サンゴリアスアカデミー
トレーニング・ダイアリー
実施回数：1
開催日：2023/04/04
スキル：アタック
ゴール：サンゴリアスDNAを学び実践する
メインコーチ：平、鈴木ノリ
笑顔道スタッフ：明石、谷川、江藤
ブログ：永井
TODAY'S SESSION
【スキル・ゾーン】
session⒈
⒈ 4~5人組でパスリレー
⑴ その場で
① ラグビーボール
② ミニラグビーボール
③ テニスボール
⑵ 3m前後に走り
① ラグビーボール
② ミニラグビーボール
③ テニスボール
session⒉
▫︎ ショート&ワイドパスリレー
① ラグビーボール
② ミニラグビーボール
③ テニスボール
【ゲーム・ゾーン】
session⒈
▫︎ 4v4 or 5v5での順目限定タッチ
session⒉
▫︎ 3フェイズ限定アタックチャレンジ
怪我のケアや個別対応のリハビリ
東京サンゴリアスアカデミーでは、笑顔道グループ様のサポートにより、毎回の練習で心身共にサポートをしていただいています。