まぁ・・・前から運動不足だったんだけどサしょぼん

これ、何とかしちゃおっかなぁ~

・・・なんて。。。。


寒くって走りに行くのも億劫な

ダラケタ生活してるもんで(;´▽`A``

少しでも楽に・・・

って、自分を甘やかし放題o(_ _*)o


ビリーズブートキャンプにも、

一時入隊しては見たものの・・・・

今じゃ~、DVDは棚の一番奥

あれは・・・ハードすぎるわっガーン


ってなわけで・・・・

始めてみたのが

Wii

そう!ゲームのWiiチョキ

以前、中古をいただいて、

子供達が遊んでたんだけど

壊れて・・・・

修理に出してたのがやっと

戻ってきまして・・・・笑


『Wii Sports』 というソフトがあるんだけど

テニスにゴルフに野球にボーリングetc・・・


これ、やりだしたの!!

子供になんか貸してあげないくらいの勢いで!!


けっこう、ハマッテね。。。

おもしろいんだわ!これが・・・


今日3日目・・・・

筋肉痛よ(^_^;)

翌日ではないのよ!!

だんだんとね・・・

筋肉痛が現れるのが遅~く遅~く

なってるの!!

嫌だ~~~~~~っ。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。


ふくらはぎ、腕・・・

巨・・・痛いんですけど顔



陸上ブ、ブ長!ブ員のみなさま!!

ナポリた~んY(>_<、)Y


こんな私ですが・・・・

合宿までには頑張って

運動不足ちょっとだけ解消しますんで・・・

クビにしないでね((>д<))