賢いダイエットすべく

今日のお昼ご飯は…



トマトスライスドキドキ
女性には食べる美容液ドキドキ

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両親の山口土産というか、北九州の唐戸市場の『明太子焼きさば』
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好きなんですドキドキ

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しめさばの焼きバージョンにひひ


デザートは『ビワ』

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あと…バッグに入ってたアンパンマンのチョコレートドキドキ


脱子供向けチョコレートパンチ!ニコニコアップ
夜に食べるより昼間に食べて処分しなきゃね音符
ダイエットのため

お菓子は食べないようにと思いながら…


冷蔵庫に入ってたから仕方ないよねガーン


もったいないしニコニコ



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おはようございますにひひ
1週間がはっじま~るょ~音符





眠いシラーダウンダウン



昨夜は夜更かししました得意げ


DVDがおもしろくてガーン





昨日買った本には…

『ダイエットとは賢く食べること』
とはじめに書いてありましたDASH!
実に興味深い得意げ


食べても良いのねニコニコドキドキ




今日も1日頑張ろうグー音符