6/19 イベリコ豚肩ロースソテー弁当。

 

 

 

 

 

黒米緑豆入りごはん

酢蓮

ルッコラ・セルバチコ

イベリコ豚肩ロースソテー

焼きかぼちゃ

茹でスナップエンドウ

小松菜のXO醤炒め

三つ葉と鶏むね肉の梅ぽん和え

そら豆×ペコリーノロマーノ酢醤油たまご

茹でオクラ

ほうれん草の自家製ベーコン炒め

 

 

**自家製保存食**

白梅酢

はちみつ梅干し

ぽん酢

ベーコン

 

**自家製常備菜**

焼きかぼちゃ

酢蓮

小松菜のXO醤炒め

三つ葉と鶏むね肉の梅ぽん和え

そら豆×ペコリーノロマーノ

ほうれん草の自家製ベーコン炒め

酢醤油たまご

茹でオクラ

茹でスナップエンドウ

 

 

緑豆生活今シーズンも^^