12/27 焼き紅鮭弁当。

 

 

 

 

黒米入りごはん

紅絞り豆甘煮

焼き紅鮭

酢醤油たまご

炒り豆腐

ブロッコリースーパースプラウト

栃尾揚げピザ(ふき味噌×ねぎ)

グリルインカのめざめのジェノベーゼソース和え

プチトマト

いんげん豆の鮭節味噌和え

ほうれん草の自家製パンチェッタ炒め

紅芯大根の塩漬け

紫蘇

 

 

**自家製保存食**

白梅酢

マロンシロップ

ふき味噌

豆板醤

ジェノベーゼソース

パンチェッタ

 

**自家製常備菜**

紅絞り豆甘煮

炒り豆腐

グリルインカのめざめのジェノベーゼソース和え

茹でいんげん豆

ほうれん草の自家製パンチェッタ炒め

栃尾揚げピザ(ふき味噌×ねぎ)

紅芯大根の塩漬け

酢醤油たまご

 

 

炒り豆腐には百合根を入れて^^