10/12 秋鮭のジェノベーゼソテー弁当。
黒米入りごはん
油揚げピザ（ふき味噌×長芋）
秋鮭のジェノベーゼソテー
島オクラのイベリコ豚肉巻き
いんげん豆の鮭節味噌和え
とろなすのケチャップチーズ焼き
カリフラワーのピクルス
マイクロトマト
ごぼうサラダ
黒あわび茸ソテー燻製バター醤油
紫蘇
**自家製保存食**
白梅酢
ふき味噌
ジェノベーゼソース
トマトケチャップ
燻製バター醬油
**自家製常備菜**
油揚げピザ（ふき味噌×長芋）
島オクラのイベリコ豚肉巻き
ごぼうサラダ
カリフラワーのピクルス
とろなすのトマトケチャップチーズ焼き
黒あわび茸ソテー燻製バター醬油
晩ごはん弁当。