こんにちは。
表参道のエステサロンM roots(エムルーツ) のブログを見ていただき、ありがとうございます！
つい仕事の合間に甘い物を食べているのがどうやらお客様にバレているのか(笑)、お客様からお菓子をいただく機会が多いです
最近の頂き物たち
クッキーもバームクーヘンも大好きなんです
でも食べ過ぎないように1日食べて良い量を自分で決めて食べてます
自分で決めて制限しないとつい食べ過ぎちゃうから
私の場合はお菓子だと目の前にあるとつい食べちゃうので、食べる分だけ出してあとはテープでとめて棚にしまうようにしてます
「美味しい物ってなんでカロリー高いんだろう…」
お客様の食事のカロリーチェックやアドバイスをさせていただいてますが、ついこう↑思ってしまうことが多々あります
たまのご褒美！が毎日のご褒美！にならないように注意しましょうね
そして、懐かしいお菓子もいただきました
バリにエステ留学していた時によく食べていた
『TimTam♡』
オーストラリアに行かれたお客様からのお土産です
バリでは毎日学校に通い、朝9時から夕方5時までマッサージの勉強をしていました。
学校での休憩時間にみんなでTimTamを食べるのが癒しの時間でした
バリの子供達と
懐かしいなぁ
またバリに遊びに行きたい
エムルーツでは本場バリで資格を習得したセラピストによるバリニーズマッサージをお受けいただけます
お客様と呼吸を合わせながら、なめらかなリズムによる全身マッサージをおこないます
心身ともにリフレッシュ出来る本場のバリニーズマッサージをぜひご体験ください
バリニーズマッサージ
フットバス＆トリートメント付き
１２０分 ￥２０，０００（税抜）
M roots(エムルーツ)
