美人になる方法②　思い込みの力

可愛くなる方法①では、理想の自分とそれに対する今の自分とのギャップを明確にすることについて書きました。

あとはそのギャップを埋めていきましょう

今回は、その方法について書きたいと思います

まず最初に紹介する方法は、全て悩みに効果がある方法です

それは・・・

理想のなりたい自分になったと　「思い込む」　こと

たとえば肌がきれいになりたい人は、　「私は肌が綺麗」　と、鏡に向かって声に出して１０回以上毎日繰り返しましょう。

めっちゃ簡単でしょ？　笑

同じように、

「私は目が大きい」

「私は鼻が小さい」

「私は可愛い」

・・・etc　といった感じに繰り返し唱えて下さい。

ポイントは、「私は～」から始めること、声に出して言うこと、鏡を見て言うこと、そして毎日続けることです。

人間の脳って本当に不思議で、思い込みによってその通りになるんです

だまされたと思って、毎日続けてみてください

もちろん思い込みだけで全部叶うわけではないので、

次回からは悩み別の綺麗になる方法について書いていきたいと思います

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