右脚に パンくず
次男の幼稚園はまだ午前保育です。
昼前にはお迎えです、そして パンランチの図
私のランチが来る前に味噌チョコチップパンをペロリ。もう一個買って！と言っている。
小松菜、じゃがいも、ベーコンのリュスティックも食べて、私のパンまで 食べた！
今朝は、幼稚園へ送って行き 寒くて くじけそうになりましたが、 帰宅せずに 私はジムへ！
9時には着いてました。
軽く運動してから サウナ！！
冬はサウナや、スポーツクラブのお風呂にこもりきりです。
滝汗のなか水をガブ飲みします。
お風呂に浸かりながら人生の先輩方と話すのも 楽しいひと時です。
今日話した方は 80歳の女性。
80歳には見えない！
いや、80歳の平均的な外見がどんなだかわからないが、ジムに来て 泳いで、それからお風呂って時点で 若々しい。
そして 話すテンポも お年寄りの雰囲気が漂っていない。
脳も若いに違いない‼︎
次男お迎え→ランチ
帰宅して、少ししたら
年末年始の休みのしわ寄せ 振替ばかりですね。
次男、サッカーの間に 私、スーパーで買い物
アニキが4時間授業で1時半には帰宅するはずが 放課後クラブに直行したっぽい。
サッカーからからの帰り道、学校に寄ったら、居た。
15時30分から始まったドッチビーの練習に参加していました。
13時30分に帰宅して しっかり休憩してからドッチビー行けば、と、話したんだが。
宿題は皆んなと一緒に終わらせてから、校庭で遊んでたらしい。
放課後クラブで校庭か 公園か、その日の流れで決まるらしい。笑
昨日は夜のオンライン英会話だけだったのでたっぷり公園で遊んでましたね。
同じクラスの男子5名女子4名 ＋ 他の学年の友達 で 楽しかったと言ってました。
夕飯支度できたのになー
と 体育館に迎えに行き。
スイミングは ひたすら泳ぐ選手コースになり帰りは19時30分ごろなので 20時に寝るアニキはヘトヘトかと、、、
夕飯先に食べてってもらう。
ハンバーグとオムライスとコンポタ
アニキの好物 トリプルパンチ
ズッキーニも好きだ
忙しいけどガンバレ！ということで。
二月の大会に向けてコーチがピリピリしているけど
アニキは今日、上達を褒められたらしい。
昨日は牛丼
タマネギ入れたら嫌がるから 麩を入れて 肉汁を吸わせる。
毎夜 肉肉しいですが
大和芋で とろろご飯にミョウガとか たまらん。
次男は、いつかの豚カツを解凍
おととい
ネギ蕎麦
ネギ愛が止まらない
まだ鍋に残したネギがあり、この倍、ネギ。
その時彼は 煮豚 いつかの角煮 解凍
この時はキュウリとブロッコリーをごまドレぶっかけて食べでしたが
アニキも次男も、野菜は 嫌いじゃないけど まずはお肉ー
そういえば、アニキも次男も 手先、ささくれていない。
私は、子どものころ、カサカサしていたな。
野菜の方が好きでしたねー。今もですけどね。
最近、オムライスの卵を
くるりんぱ、って できるようになって
次男の。
フライパンの淵までずらして お皿に乗せながら かぶせるんです。
長年、できないなーと思いながらやっていたのが
最近出来るようになって調子に乗っている。