過去の嫌な出来事を思い出してしまって眠れない。

病院で看護助手してたときに受けた傷が
1年近く経った今も消えなくて
ふとした時に思い出しては苦しくなって
頭を切り替えようとしても引き戻されて。

どうにもならないときはもう、頓服の抗うつ剤を飲む。


でもこれを飲むと眠気が長時間続いてしまって
今にも増して日中の活動が出来ず寝続けてしまう。


けど、とりあえず今は頓服飲もうか。



うつ病じゃなかったら
今どんな自分だったんだろう。

どれくらい心が軽くてどれくらい活動的で
笑うことも多かったのかな。生きやすかったかな。

理想と現実を比べては
ダメな自分であることに落胆し
そこから這い上がる力も無く
ただただ、自分てダメな奴だと
落ち込みイラつき、時には悲しくなり。


自分1人なら良いけど
子供に悪影響やから早く病気を治さないと
不安定な母親に育てられて子どもの成長に悪影響を及ぼしたら取り返しがつかない。
そうはなりたくない。

そんなことを最近考えてる。