どんな体型が理想ですか？

どうも、Mr.NJKFです。



読者さんは

どんな体型が理想ですか？



ひとりひとり目標は、違うとは思いますが、

ネット上でとったアンケートでは

こんな感じでした。





トータルで１５０程度のコメントなので

数的に少ないですが

理想の体型を3つに分類しました。




マッチョ系１６％



逆三角形系　３７％



細マッチョ系　４７％




細マッチョが人気の理由は

あまり威圧感がなく自然である。




女の子にモテる


こんなところのようです。





では、体を具体的にどうしたいかは、




逆三角形になりたい

胸板を厚くしたい

腹筋を6つに割りたい

脂肪の少ないスリムでしなやかな体

筋肉を大きくしたい



などでした。




年齢層は

２０～３０代後半が多いです。

思ったより年齢層は高かったです。




そんな要望を持った人たち

全ての役に立てたら嬉しいですね。



余談はこれぐらいにして、次回から講座を始めますね。



マッチョといえば、、、




逆三角形といえば、、、




やせマッチョといえば、、、