こんにちは(^^)
今日は朝から天気がいいので、洗濯機フル回転
シーツもタオルもたっくさん洗って気持ちいい
そして朝からクーラーいらず！！
涼しいー快適ー
だんだん暑くなってきたけどね
今日の夫弁。
アスパラベーコン、卵焼き、ポテト枝豆チーズ焼き、ウインナー、ミニトマト。
肉もねぇ
魚もねぇ
なんにもねぇ
吉幾三状態だったので、肉加工物でごまかした(笑)
9月10日まで買い物に行かないつもりでいる私。
なんとかなるものよ
食費は月15000円以内で絶対抑えてやる
買い物に行かないことが節約の秘訣(笑)
食費以外の無駄遣いが多いけどね
これは昨日の私のランチ♪
これ、でっかいラーメン丼いっぱい分の、ピリ辛納豆雑炊。
でもかなり低カロリー(笑)
ご飯80g、ほうれん草1/2袋、えのき1/2袋、キャベツ２枚、もやし50g。
これらの具を、水600cc、鶏ガラ大さじ1、醤油大さじ1、豆板醤大さじ1/2でグツグツ煮て、
最後に、タレと卵を混ぜた納豆を回しかけてさっと火を通して完成！
ご飯少しだけ、野菜もりもり。
鉄分をたくさん摂ることを意識しているので、納豆とほうれん草よく食べてる
血液検査でひっかかると、鉄剤処方されてお金とられるから
妊婦は普通の人の4倍も鉄分をとらないといけないらしい。
そして鉄分は、ビタミンと一緒にとらないと摂取されにくいんだって。
だから、卵や緑黄色野菜と合わせて食べてる
しかし、ほうれん草、もう少し安くならないかなー
本日、早くも来年の手帳をGET！
マンスリーのみのシンプルなやつで、友引とか大安とか乗ってるやつ。
値段も見た目も可愛かったので買ってしまった
10月スタートで、来年の12月まで乗ってる
800円なり
家族の予定は、５色ボールペンで管理！
それぞれを色分けして書き込みます
赤ちゃん産まれてからの１年は、予防接種とか健診三昧だし、
息子も小学校始まるので行事多いし。
ケータイで管理もしてるけど、そろそろ機種変したいので、今年から手帳を持つことにしました
程よく忙しい年になりますように
ではまた
今日は朝から天気がいいので、洗濯機フル回転
シーツもタオルもたっくさん洗って気持ちいい
そして朝からクーラーいらず！！
涼しいー快適ー
だんだん暑くなってきたけどね
今日の夫弁。
アスパラベーコン、卵焼き、ポテト枝豆チーズ焼き、ウインナー、ミニトマト。
肉もねぇ
魚もねぇなんにもねぇ吉幾三状態だったので、肉加工物でごまかした(笑)
9月10日まで買い物に行かないつもりでいる私。
なんとかなるものよ
食費は月15000円以内で絶対抑えてやる
買い物に行かないことが節約の秘訣(笑)
食費以外の無駄遣いが多いけどね
これは昨日の私のランチ♪
これ、でっかいラーメン丼いっぱい分の、ピリ辛納豆雑炊。
でもかなり低カロリー(笑)
ご飯80g、ほうれん草1/2袋、えのき1/2袋、キャベツ２枚、もやし50g。
これらの具を、水600cc、鶏ガラ大さじ1、醤油大さじ1、豆板醤大さじ1/2でグツグツ煮て、
最後に、タレと卵を混ぜた納豆を回しかけてさっと火を通して完成！
ご飯少しだけ、野菜もりもり。
鉄分をたくさん摂ることを意識しているので、納豆とほうれん草よく食べてる
血液検査でひっかかると、鉄剤処方されてお金とられるから
妊婦は普通の人の4倍も鉄分をとらないといけないらしい。
そして鉄分は、ビタミンと一緒にとらないと摂取されにくいんだって。
だから、卵や緑黄色野菜と合わせて食べてる
しかし、ほうれん草、もう少し安くならないかなー
本日、早くも来年の手帳をGET！
マンスリーのみのシンプルなやつで、友引とか大安とか乗ってるやつ。
値段も見た目も可愛かったので買ってしまった
10月スタートで、来年の12月まで乗ってる
800円なり
家族の予定は、５色ボールペンで管理！
それぞれを色分けして書き込みます
赤ちゃん産まれてからの１年は、予防接種とか健診三昧だし、
息子も小学校始まるので行事多いし。
ケータイで管理もしてるけど、そろそろ機種変したいので、今年から手帳を持つことにしました
程よく忙しい年になりますように
ではまた