ririo -カイリとptsdの治療チュウ-

ririo -カイリとptsdの治療チュウ-

▶20代前半
▶被虐待
▶遺族
▶解離性障害・複雑性PTSD・双極性障害・愛着障害・転換性障害
▶知的指数IQ132
▶訪問看護 週3
▶精神障害者手帳2級
▶EMDR療法

なんだか、久しぶりの投稿。


お仕事、とてもとても順調です。

私なんかが「先生」と呼ばれることに未だに不思議さを感じるけれど、

生徒にも保護者にも恵まれ、今は生徒を60人抱え、入塾待ちとなるほどうまくいっています。

中高生の時から興味があった教育業、そして自分が頑張ってきた受験勉強をそのまま活かせて、キモいくらい参考書オタクなので、オタクさを全開できて、一人でのんびりと運営できて。


まさかこの年齢で塾を持っているとは思わなかったし、

もちろん周りの支えや環境、運、ご縁のおかげですが、自分に向いていたのかな?実はセンスあった?(笑)と思ってます。


少子化だし、この業界は不安定だし、

いつどうなってもおかしくないけれど、

その時はその時でまた他に移ればいいだけの話なので、

今は自分の教室を思い切り楽しみながらやり、働ける限りはきちんと貯蓄もして、見えない未来に備えておきます。笑




通院。

障害名は、双極性障害・解離性障害・複雑性PTSD・愛着障害・ADHD(環境要因のところもある)のまま。


相変わらず、毎週通ってます。

今でも担当のワーカーさんと話して、心理士さんと話して、主治医🍑ちゃんと話して。


心理士さんによると、カウンセリングを毎週やっているのも私だけらしい。

主治医🍑ちゃんも忙しいだろうに、毎週診察に30分かけてくれて、日頃の報告から雑談から、どうでもいい話から何から何まで。



でも、前のように、

Siにたくなったり、発狂したり、叫んだり、切ったり、ODしたり、

なんていうことは全くなくなって。

すご〜く落ち着いているし、落ち込みもないし、逆に躁状態もないし、Siにたいと思うこともないというかそもそも生きるとか死ぬとかそういうことは全く頭に浮かばない という感じ。


疲れすぎてちょっとザワザワしたり、ふと過去のことが蘇って、

涙がポロっと出るときはあるけれど、

うまく頓服薬を使って、それ以上沼にハマることは防げている。


なので、本当に健常者?に近づいたかも。


ODもしていないので、去年の5月以来、救急外来にお世話になることもないです。

今まで数カ月に1回はあったのに、それがピタッと病んで。

去年の夏から今の仕事を始めたので、自分の教室を持ったことによる責任感や、生徒や保護者に私という人間を見られているという緊張感?笑もあるかもしれないけれど、

仕事と生活と私のメンタルリズムがピタッとハマった。そんなような気がする。



訪問看護も週5日使ってます。(※市の相談員さんとの面談も継続中)

前は介助が必要だった入浴も一人でちゃちゃっとできているし、洗濯も掃除もだいぶできるようになって、もう訪問看護も必要ないんじゃない?という感じだけど(笑)、

料理を教わったり、訪問の時間に掃除を終わらせたり、

一緒に「日常」をしてもらってます。

歳が近い看護師さんたちなので、美容の話をしたり、おすすめのカフェを教えてもらったりw、恋愛について話したりw。 


心理士さんや主治医には、

成長の大切な時期(小中高生)にあれだけ大変なことがあったんだから、

今は、その分と同じ期間だけ誰かと日常を共にする時間が必要だよ。

と言われているので、もうしばらくは訪問看護も使わせてもらおうと思います。

自分で「もう大丈夫!」と胸を張って言えるようになるまで!



それこそ、通院もカウンセリングももう毎週のようには必要じゃないのかもしれないけれど、

毎週あるから何かあっても大丈夫という安心感でいられるだけで、

じゃあ隔週になったら?月1とかになったら?と思うと「どうしよう」と思う。


心理士や主治医🍑は

「そう思ううちは毎週来ればいいよ」と言ってくれます。

だから、少し安心。


特に話すことはなくても、

実際、毎週会うことで元気をもらえるし、

たまに誰かに甘えたいぃぃぃぃという愛着が発動した時は、そのまま甘えられるし、


家族がいなくなって、


他人は他人で、


本当にこの世に一人かもしれない 

という絶望をもう抱かなくていいという安心感。



困ったら相談できて、

話したくなったら話せて、

甘えたくなったら「甘えたいんだけど!笑」とどストレートに言えて、


そういう場所、時間が毎週確保されているという安心感が根幹にあって、


仕事や日常や、私の今の精神安定が成り立っている。


主治医🍑にも

「こんな数年で社会復帰できて、精神安定すると思わなかったよ〜!今じゃ、普通のかわいい子じゃん〜」と言われて嬉しい。


「だからって、こっちからはもう来なくていいよとは言わないから〜!」って。



嬉しい。

主治医🍑のことが大好きで大好きで大好きで大好きでたまらなくて(マジで可愛い)、

ま〜じ〜で大好きすぎるのは変わらないです♡




過去のことを乗り越えたわけじゃないけど、

過去のことは過去のことで抱えながら、

でも、それだけを背負うんじゃなくて、

自分の人生も楽しんでいい、

亡くなった家族のことを思うあまり、自分まで不幸になろうとしなくていい、

幸せを求めていい、


他人かもしれないけれど、

他人じゃない

私のことを応援してくれる人はたくさんいるし、


私の愛着や認知の歪みは、

時間と治療と、恵まれた支援体制で整っていくこと、



そんなことを知れて、

今まさに実行中の2026の半ばです。



猫は超絶元気で、

毎日一緒に寝て、毎日猫吸いして(鼻水ヤバイ)、

訪問看護師さんからも可愛がられて、

最高っす。



おしまい。