おはようございます
第三週目を迎えました
一週間の動きが早くて
時の流れから置いて
行かれてしまいそうなくらいです
曜日ごとにすることを変えているので
『もう◯◯曜日？！』と驚きます
きっと今は週の流れで感じてることが
少しずつ年月の流れへと変わり
一年なんてあっという間に
過ぎてゆく感覚が年々
強くなって行くことでしょう😱
ここ最近では
動画を観るのはなるべく
キッチンでの作業中にしています
週末だけは
ただ動画を観る時間も
作りますが
平日はなるべく読書をしています
様々なジャンルを
読んでいきたいと思いつつも
やはりつい同じような本を
選んでしまいますね
2026年は動画から読書へと
時間の割振りを
変えていきたいと思います
先週では再び大きな地震が
北海道や青森県でありましたね
震度6以上の地震は能登地震以来
2度目ということでした
能登の時と同様に冬の寒さが
厳しい土地柄 避難する際には
充分な寒さ対策が出来るように
枕元には用意して眠ることや
小さなお子さんや
お年寄りの方とも一緒に眠ることを
勧めていますね
自分自身も日頃からベッド周辺には
防災用のランタンや
愛犬のお散歩の時に
着用する洋服がいつも出してある状況です
また愛犬用のショルダーバッグなども
常に出してあります
女性の方におすすめなのが
厚手のタイツ 裏地が起毛になっているもの
これさえ履いていれば
だいぶ寒さを凌げます
男性でもズボン下を履くのと
履かないのでは
体感が大きく違うと思います
またここ数年では
裏地が起毛しているナイロンパンツも
ありますので男性女性共に
冬の避難用として用意すると
雨 雪という厳しい寒さでも
対応できますね
（真冬の散歩アイテムで着用しています）
大きな震災の後には必ず
ライフラインの混乱や
物流の滞りで生活に不安要因が
増えますよね
やはり日頃からのローリングストックは
今後も大切になりそうです
（乾物類おすすめ）
日頃のありがたみを
いつも胸に置き
大きな震災を忘れることなく
感謝の祈りを届けていきます🙏
さて東京でも寒さ厳しい時期に
入っています
体では寒さを苦手とするのが
『腎』です
中医学的には『腎』とは
単に腎臓を指し示すものではなく
成長や発育 生殖を司る
『生命力の源』を言います
『腎』が弱ると足腰が弱り
精力が低下し
記憶力も弱ります
また冷えやすくなる為
トイレが近くなったり
骨は脆くなり
耳の弱まりや薄毛や白髪など
老化が進むということですね
体には良い事なしです💦
これは若い人でも
気をつけなければなりません
『腎』を守るには
防寒保温が大切です
足腰を冷やさないことはもちろん
適度なミネラル補給として
魚や貝 海藻などを
火を通して食べましょう
天然塩味や少し塩辛いものを
摂取することで
冷え対策にもなります
そして歩くことがとても
大切です
筋力維持と血流の促進は
健康の要ですね
これからの季節でも
正午前後ではお天気の良い日なら
ポカポカ陽気ですよね
無理のない程度に歩きましょう
それでは今週の
リーディングとなります💁🏻♀️
ここから伝わることは
成人を迎えた全ての人には
自分の人生を歩く
覚悟が必要だと伝わります
元々 強い意志や決断力があり
決めたことを実行できる行動力も
ある方だと思います
まさにチャンスに恵まれた人
という印象を受けます
きっとやりたいことは
して来られた方が
多いのではないでしょうか
ただどんなにチャンスに恵まれても
それを掴むのも逃すのも
あなた次第なのです
もし今ある場所が望む環境ではないと
思っているのならば
遠くにある夢や希望に
目が向き過ぎていて
実際の行動力に不足がある場合や
何か全てのことが面倒に思えて
何もやる気が起こらない状態にある
また「こうだ！」と決断したら
曲げない頑固さも
あるのかもしれません
今は決めたことを見直す
または停止するように
あなたの中にあった計画を
刷新して今の状況を立て直すことが
必要なのかもしれません
そして全てが面倒で
何もしたくない状況には
心身の疲弊を感じますので
ご自身を第一に大切にしましょう
好きなものを食べたり
好きなアーティストの曲を聴いたり
美術館や絵画などの
本物といえるような
プロの世界観に触れ
その波動の中に身を置き
再起するための
心の充電とするのも良いと思います
温泉♨️などで心身共に癒すことも
おすすめです
是非 何もやりたくない状況を
見過ごさずにここで充電期間を
儲けましょう
自分自身には
これしか無いと思って進んだことでさえ
変化変容していかなければ
先に進めなくなることや
大きな壁を感じることもあれば
人間関係の難しさに直面することも
世の中にはあります
実際にその中に入ってみて
初めて分かることが
たくさんあるものです
10回以上に渡って
色んな世界に飛び込んでみて
『それでも何か違うかな？？？』
そんなこといくらでもあります
リアルな世界で生きるとは
本当にしんどく大変なことが
あるものなのです
例え好きを職業にしても
やはり良い事ばかりとはいきません
どんな場所にも
3年は辛抱してみると
それなりにその道の地図のような
ノウハウが身につく展開へと
入っていけます
そこから粘り強く
継続していくか
それとも別の世界でまた新人として
振り出しに戻るかは
やはりあなた次第です
交際や結婚 仕事
人間関係が築いていくものには
全て同じことが言えます
ただピンチ時に『もうダメかも』と
決めつけないことです
次なる扉を開く時(チャンス)と思い
また新しい世界
パラレルを変えて
自らの力で進んで行けば良いのです
歩きながら進みながら
修正することはいくらでも可能です
疲れてしまった時には
必ず休息をすることを心がけさえすれば
心身が壊れることを
避けられます
例え壊れたとしても
そこから這い上がった人も
ここにいますから安心してくださいね
（長いトンネルを抜けた本人です）
そして水のスピリットからも
伝わる事としては
これからの人生では
順応していく柔軟性が強く
求められているように伝わります
つまりは変化をどんどん受け入れながら
あなた自身が水のように変わっていくこと
本来のあなた(魂)へと近づいていく
ステップを踏むことが
大切なんだと思います
わたし達が真に追い求めることは
具現化された物質や金銭というよりも
人生の中でどれだけ余計な
邪念を削ぎ落とし
綺麗なあなた(魂)を垣間見れるか
またそういうものに生きながらにして
近づけるかだと思います
辛いことも苦しいことも
全ては
自分の人生を歩く上で
余計なものを削ぎ落としている過程に
しんどいことがたくさん
あるのだと思います
その痛みを知り傷ついた
自分を包み込むように
そういう複雑な人生を愛することが
ご自身を愛することにもなります
これ以上の変化は要らないと
避けてしまいがちですが
満たされた中にも
またそうではない不足感を感じる
状況の中にも
水のように常に変化をしていないと
腐ってしまうのが
悲しいかなわたし達の人生でも
同様にあると思います
大アルカナの星のカードが
正位置になるには
ご自身の人生をしっかり歩み
また決めたことにも
変化させていける勇気と
新たな決断を常にしていきましょう
正解なんてあってないようなものです
状況が変われば全てが変わるのです
社会や世界でさえも
決められたことが時代や指導者によって
変わっていきます
また同じ指導者であっても
状況によってはその時の
最善を尽くすために
決めたことを変えるものです
是非 柔軟性を身につけて
ますます最強な自分となり
ご自身の指揮をとって最高の
リーダーとして謳歌していきましょう
変わることを恐れずに
どうすればより良いものになるか
試行錯誤することを楽しみましょう♪
そしてある程度の年齢になった人には
様々な人生の紆余曲折
波瀾万丈な物語が必ずあります
そこを乗り越えた人には
普通の日常がどれほどの
喜びと幸福なのかに気付けている
ある意味
自分軸でこの世界を生きている
素敵な人生に入っていると思います✨
我が人生一片の悔いなし
これに尽きると思います✨
ご自身の道を突き進みましょう♪
読んでいただきありがとうございます✨
愛と感謝を込めて🫶
明日への希望は
簡単に諦めないことです
面倒なことに負けないこと
「そんなのやってられない」
こういうことの向こうに
手にできる未来（希望）が隠されています
面倒なことから逃げずに
諦めないでコツコツと
明日へと進もう✨
自分に負けないで
