63.0

日曜はジョギング1時間、スロー腕立て60回、サイクリング4時間やったんやけど、腕立ての筋肉痛が今頃始りやがった。胸と脇腹がめちゃめちゃ痛い。

ここ二週間くらい連続でビール飲んでる。今日明日は禁酒して休刊日にしよう。

63.2

今日はジムの用意したけど、5時半ダッシュできず、結局同僚と飲みに行った。
デブまっしぐらや(>_<)
けど、ええストレス発散になったわ。

？？

仕事たまってるのに、今日は終日外出やった。
ほんで、夜は飲み会。
明日は夜遅くまで残業確定や。

残念な兄

さっき、新大阪の新幹線のホームで千原兄弟の兄を見た。
めっちゃ不細工やのに8頭身やった。気持ち悪っ。

60.4(人間ドックやけど非公式)

仕事終わった！
今週はめちゃめちゃハードやった。
月曜は長時間の営業ミーティング、火曜は人間ドックで涙流しながらバリウム飲んでその後遅くまで残業、水曜は栃木出張、木金は広島出張。
救いは、昨夜のお好み焼きがめちゃめちゃ美味かったことやな。ビールとお好み焼き、カキバター焼き、牛タンが死ぬ程マッチして、死ぬ程うまかった。

明日は野球で4時半起きやけど起きれるか心配や。