今日は出張で5時起き。めっちゃ眠い!

昨日は仕事帰りに嫁とトンカツ&エビフライ&カキフライをたらふく食べて帰った。久し振りにビールも飲んだ。結果、昨夜の体重は64.2キロで久し振りに64キロ台に戻った。
今週土日も忙しいけど、頑張って早く起きてジョギングしよう。