今日は五時半ダッシュできへんかったけど、ジム 行ってきた。
マシン3セット+ジョギング30分。
いつもより重い負荷でやったから、腕、肩がパンパンにはってる。
死ぬほど腹減った。
今日は嫁、会社連中と晩飯食べに行ってるから、これからジム近くでハンバーグ食べるとこ。
立派な筋肉ついてくれ~。
それにしてもこの店、若い女性の一人組が多いなぁ。
カウンター席の半数が女性や。
なぜか男と女、交互に座ってる。
偶然?
それとも店の作戦?
たまたまやろうけどキレイな人が多い(*^_^*)
マシン3セット+ジョギング30分。
いつもより重い負荷でやったから、腕、肩がパンパンにはってる。
死ぬほど腹減った。
今日は嫁、会社連中と晩飯食べに行ってるから、これからジム近くでハンバーグ食べるとこ。
立派な筋肉ついてくれ~。
それにしてもこの店、若い女性の一人組が多いなぁ。
カウンター席の半数が女性や。
なぜか男と女、交互に座ってる。
偶然?
それとも店の作戦?
たまたまやろうけどキレイな人が多い(*^_^*)