ジムジム

久し振りにジム行ってきた。
いつもと同じ様にマシン3セットとジョギング30分。
トレーニング後の体重は66．4kg(晩飯前）。
目標体重65kgまであと1.4kg。
あと半月あるからなんとかなるやろ。
昨日と今日連チャンでビール飲んだから、明日は禁酒しよう。