はやくこいこい

水曜の筋トレの筋肉痛が、金曜の夜の時点でまだ残ってる。

胸と二の腕が。

いつもより激しくやったとは言え、回復遅いなぁ。

けど、土日がベストコンディションになりそうやから、土日の野球ハリきったんねん。

二の腕のヒジ付近に痛みと違和感があるから、スローイングは押さえ気味にしよう。