腹の脂肪がホンマやばいことなって きた。
このままやとハワイのビーチを歩くのはずかしいなぁ。
ハワイまでに腹を凹ませよう。
ダイエット再挑戦を宣言します!
ダイエットは今年2回目の挑戦で、1回目は1月から3月末まできっちりトレーニングしてスケジュール通りに減量ができてたけど、4月から急に仕事がハードになってジムに行かれへんようになり、ビールも毎日飲むようになってダイエット挫折した。
その結果この3ヶ月で腹に脂肪つきまくり。
まだ忙しいけど、なんとか週一のジムは行けるように調整して、ビールを二日に一回に減らして、平日のおやつは禁止して、土日の野球は続けて、毎日体重をメモって、といった無理のない範囲てダイエットを継続させよう。
燃えてきた!(脂肪も一緒に燃えてくれたら…)
このままやとハワイのビーチを歩くのはずかしいなぁ。
ハワイまでに腹を凹ませよう。
ダイエット再挑戦を宣言します!
ダイエットは今年2回目の挑戦で、1回目は1月から3月末まできっちりトレーニングしてスケジュール通りに減量ができてたけど、4月から急に仕事がハードになってジムに行かれへんようになり、ビールも毎日飲むようになってダイエット挫折した。
その結果この3ヶ月で腹に脂肪つきまくり。
まだ忙しいけど、なんとか週一のジムは行けるように調整して、ビールを二日に一回に減らして、平日のおやつは禁止して、土日の野球は続けて、毎日体重をメモって、といった無理のない範囲てダイエットを継続させよう。
燃えてきた!(脂肪も一緒に燃えてくれたら…)