帳尻が合う。

バレーボール観戦、そしてその後のゲームプレイにより、このところ著しく寝不足気味なので、たまには早く寝るか！という気持ちになり、普段より1時間早く眠りについたのですが…。



普段より1時間早く目覚めました
意味ねぇ！



起きちゃうとあんまり二度寝できないタイプなので、用意をボチボチやりつつテレビを観て過ごしました
よし、今日からは普段通り遅く寝るぞ～！←ナゾの決意



寝不足気味だったはずなのに、身体は知らず知らず遅く寝る生活スタイルにシフトしていっているのかもしれませんね
同じ睡眠時間でスッと目覚められるんだから、その時間が適正な睡眠時間なんだ！と気づかされた気持ちです…じゃあこの寝不足気味なのを実感しているのはなんぞ