7月は太陽がいっぱい☀️

7月に入って、まだ梅雨明けもしていないのにセミが鳴いて夏の訪れを知らせます☀️

私は、暑さがとにかく苦手でギラギラ太陽が出ている日は屋内で過ごしたいタイプなのですが、

最近は、太陽の恩恵を受けないわけにはいかない！と思うようになったので、早朝の優しい太陽の光を浴びることが出来るように生活を見直します♪

一年の後半戦がスタートしています！

見直すこと継続すること

この機会に、一度自分会議してみませんか

7月レッスンスケジュールも参考に