朝久々にランニングしました〜
曇ってて風もあったので、往路は頑張って赤レンガまで行きました。
大桟橋に飛鳥がいました🛳
人もまばらで、船の汽笛と海風が気持ちよかった。
家から約5km地点の赤レンガで折り返して帰ってきました。
10km走ると流石にお腹と足の裏が痛くなります
でも、先日のキックボクシングに続き、どうやら身体を動かして汗を思っきり掻きたい欲にかられてるみたい
そんなときは、思っきりやってみちゃう💗
あースッキリした 笑
さて、これから地元の親友と渋谷で映画を見に行きま〜す
子供たちはパパさんがトミカ博に連れてってくれてます。ありがと💋