朝5:30に起床。今朝は、民宿の朝食を頂く。天候は晴れ。少々肌寒い。
6:00過ぎに宿を出発。
スタート地点に到着し、荷物を預ける。
前日、足切りにあった人が多かったようで、今日は20km/hグループの最後で出走。
スタート後は海岸線を走るルート。
この日も風があったので、風との戦い。前の人にくっついて、風よけしてもらったり。。。ごめんなさい。
ツールドフランス等で、チーム線で前後を交代しながら走る意味がわかった。
海岸線に別れを告げて、内陸部方面へ入ってから少しで、第一エイドステーション（35.2km地点）に到着。
いつものように飲みものをもらう。建物の中では牛乳の無料配布も行っていた。
この時点で結構暑くなっていたので、汗がダラダラ状態で少々休憩。
再スタート後、坂が出て来た。初めは緩やかな長い上り坂が続き、登りきると急な下り坂になったり。
そんな坂をクリアしていくと、第二エイドステーション（54.4km地点）に到着。
この後、地獄の坂が待っている。。。。
少々不安にかられながら、小休止後再出発。
鴨川の有料道路がながくきつい登りだった。もちろん、歩く。
結構暑く、用意していた飲み物の消費が早くなって来た。もう一本、水筒を用意しておくべきだったか。
やっとの思いで頂上に到着。その後、きもちいい下りが待っていた。
「やったークリアだ」と思ったのもつかの間、また登り道が。。。いったい、いくつ昇ればいいのか。。。
だいぶ落ち込みながら、第三エイドステーション（81.0km地点）に到着。
ここでお昼を食べる。この後も登りがある。苦労はまだまだ続きそうだ。
またもや足切りが怖いので、少々早めに休憩を切り上げて出発。
地図で見ていて知っていたが、やはり坂道が続く。下りはいいんだけどね。。。
で、またまたやっとのことで第四エイドステーション（102.1km地点）に到着。
ここでの小休止も10分そこらで切り上げて出発。
出発後、また坂。確か、エイドステーションを出発する際、後は平坦と聞いていたのだが。。。
これが平坦か？と思いながら、やっとの思いでクリア。疲れきった足に鞭を打ちながら、第五エイドステーション（117.4km地点）に到着。バナナで疲労回復。
ここでは、地元のいくつかのグループがダンスや太鼓でお出迎え。
賑やかな太鼓を背中に受けて、再出発。
ここからは、本当に平坦だった。車が多い場所になってきたので、整列で走行。
周りの皆さんは、100km以上走っているのに結構なスピードで走行。遅れないように必死で着いて行った。
なので、あっと言う間にゴール地点（133.6km地点）に到着。16:30頃。
二日目は走りきれると思っていなかったので、本当によかった。
今日は、晴れていたので、昨日以上に地元の方々の声援が多かった。
３回目の開催だというのに、地元に歓迎されているイベントなんだな～と感じた。
であれば、その参加者としてお礼をしなければと思い、手を振替しながら走行していた。
他の参加者もやっていた。非常に微笑ましい光景だった。
参加して良かったと思った。
いよいよ明日は最終日。宿でご飯を頂き、19:30には就寝。
6:00過ぎに宿を出発。
スタート地点に到着し、荷物を預ける。
前日、足切りにあった人が多かったようで、今日は20km/hグループの最後で出走。
スタート後は海岸線を走るルート。
この日も風があったので、風との戦い。前の人にくっついて、風よけしてもらったり。。。ごめんなさい。
ツールドフランス等で、チーム線で前後を交代しながら走る意味がわかった。
海岸線に別れを告げて、内陸部方面へ入ってから少しで、第一エイドステーション（35.2km地点）に到着。
いつものように飲みものをもらう。建物の中では牛乳の無料配布も行っていた。
この時点で結構暑くなっていたので、汗がダラダラ状態で少々休憩。
再スタート後、坂が出て来た。初めは緩やかな長い上り坂が続き、登りきると急な下り坂になったり。
そんな坂をクリアしていくと、第二エイドステーション（54.4km地点）に到着。
この後、地獄の坂が待っている。。。。
少々不安にかられながら、小休止後再出発。
鴨川の有料道路がながくきつい登りだった。もちろん、歩く。
結構暑く、用意していた飲み物の消費が早くなって来た。もう一本、水筒を用意しておくべきだったか。
やっとの思いで頂上に到着。その後、きもちいい下りが待っていた。
「やったークリアだ」と思ったのもつかの間、また登り道が。。。いったい、いくつ昇ればいいのか。。。
だいぶ落ち込みながら、第三エイドステーション（81.0km地点）に到着。
ここでお昼を食べる。この後も登りがある。苦労はまだまだ続きそうだ。
またもや足切りが怖いので、少々早めに休憩を切り上げて出発。
地図で見ていて知っていたが、やはり坂道が続く。下りはいいんだけどね。。。
で、またまたやっとのことで第四エイドステーション（102.1km地点）に到着。
ここでの小休止も10分そこらで切り上げて出発。
出発後、また坂。確か、エイドステーションを出発する際、後は平坦と聞いていたのだが。。。
これが平坦か？と思いながら、やっとの思いでクリア。疲れきった足に鞭を打ちながら、第五エイドステーション（117.4km地点）に到着。バナナで疲労回復。
ここでは、地元のいくつかのグループがダンスや太鼓でお出迎え。
賑やかな太鼓を背中に受けて、再出発。
ここからは、本当に平坦だった。車が多い場所になってきたので、整列で走行。
周りの皆さんは、100km以上走っているのに結構なスピードで走行。遅れないように必死で着いて行った。
なので、あっと言う間にゴール地点（133.6km地点）に到着。16:30頃。
二日目は走りきれると思っていなかったので、本当によかった。
今日は、晴れていたので、昨日以上に地元の方々の声援が多かった。
３回目の開催だというのに、地元に歓迎されているイベントなんだな～と感じた。
であれば、その参加者としてお礼をしなければと思い、手を振替しながら走行していた。
他の参加者もやっていた。非常に微笑ましい光景だった。
参加して良かったと思った。
いよいよ明日は最終日。宿でご飯を頂き、19:30には就寝。
走行距離：138.8km
最高速度：54.9km/h
平均時速：19.8km/h
走行時間：6:59:08
全走行距離：583.0km（祝！500km)
