こんにちは、el_です。
今日は、
先週の土曜日参観の代休日。
なので、お昼前に
息子を付き合わせて婦人科へ行きました。
(いつもありがとう息子よ)
婦人科へ行くと毎回
血圧を測るのですが
ここ数年太り続けたせいで
最近血圧が高くなってきました…。
昔はとても低血圧で
学校やお風呂で倒れたりもしたのにな…
健康のためにも
見た目的にも
きちんと考えないとです。。
いえ、
一応食べるものとか
多少、ぼちぼち、
考えているつもりなのですが
どうしても自分に甘い。
そして私、
時折ストレス食いをしてしまうので…
良くないって、
分かってるんだけどな。。
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帰り道に、久しぶりに
お花屋さんへ寄りました。
今日は早い時間だったからか
お店の犬さんが自分から寄ってきてくれて
なでなでさせていただきました。
年が明けてから
なかなか買いに行けなくて
やっと新しいお花になりました。
ピンク縁取りのカーネーションと
青いお花はデルフィニウム
プラチナブルーというやつらしいです。
このプラチナさん、
なんとなくきらきらしていて
花弁の先は紫がかっていて
とてもきれいです。
あとは、
年末年始からまだ残っている
オーニソガラムも一緒に。
長持ちしますように。
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ダイエットしないとと思いつつ
外へ行って疲れたので
こたつでのんびりしてしまう
自堕落…。
とりあえず、
ストレス食いに気をつけたり
できることから始めようと思います…。
息子の小学校卒業まであと1年なので
どうにかしたい。。