考えるのに疲れて投げやりな行動にでがち

自分でもダメだ分かっていても進んでしまう日

本当の自分の声を聞こうとして

本質を見抜く努力を


自分を律する事が大事

リラックスして

温泉とかサウナ、銭湯とかもいいかも