キッズクラス

キッズクラスのトレーニング風景１


動作の確認をしながら同じ技をミットに打ち込んでいき身体にすりこんでいきます

ミットの持ち手の指示にしたがってパンチやキックを休まず打ち込んでいきます

さすがに疲れるけど 充実感を得られるトレーニング！(大人は皆このミット打ちでストレス発散しております)