今日はお昼ご飯と夕食の


2食分をご紹介~♪



まずは、昼ごはんヽ(=´▽`=)ノ





Smile at anytime


ハンバーグ


ほうれん草のおひたし


プゴクスープ ご飯



以上です。


ハンバーグは、先日つくったロールキャベツの


残りを冷凍してあったので


そちらを使って作りました(*´∇`*)



そして、こちらは夕食★




Smile at anytime



すき焼き風炒め煮


ふろふき大根


ご飯・お味噌汁



以上であります。




さむ~~い季節にふろふき大根は


とっても体に嬉しい食べ物です♪



さぁ、明日はどうしようかな・・・。





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