６月１５日

①今日、飲みにいった時に、後輩からあえてダメ出しをしてもらいました。自分の改善すべきところがよくわかり、すごくためになりました。

②自分は５０歳ですが、素直に人から好かれ、結果を出している人から学びたいと思います。プライドはもとよりありません。

③終わってみれば、とてもいい一日でした。明日から、リセットして頑張れそうです。欠点は直していくことで、かならずよくなると思います。

６月１４日

①久しぶりに家に帰りましたが、家族全員、落ち着いた様子で安心しました。

②ボーナスの査定がでました。悪くなかった（現状維持）なので、よしとしよう。

③思考と気分が、安定しています。いい状態が継続しています。

６月１３日分

①真面目で安心して家庭を任せられる、妻に感謝。

②自分の考えをもっている、つまり、男らしくしっかりしている、息子に感謝。

③バランスがよく、頼もしい、娘に感謝。