2020年9月25日(金) Day 229

 

今はずっと仕事を休んでいます。

で、収入保障保険から休業中のお給料が出ています。その保険会社からの紹介で、ガン患者用のサポートがあるからどうですか、と言われ、別に困ったこともないけれど、ヒマだし無料だということで、やってみることに。

 

電話で質問に答えて、簡単に今の自分の状況を伝えて、という感じ。

今後の内容は、週に1つのプログラムをこなしていくのだそうで。

Physical symptoms

Activity & Exercise

Diet & Nutrition

Mindfuless & Sleep

Living well with cancer 

Psycho social wellbeing

Community engagement and wellbeing

Preparation for return to work

副作用の症状、運動、栄養、睡眠、ガンと共に生きること、精神面のケア、仕事への復帰準備。

最終的には、元の生活や仕事に戻れるように準備しましょう、ってことが一番大事ですから。

 

携帯電話にアプリをインストールして、毎日の状況、特に副作用を記録することになります。何か新しいことが学べたらいいなと思います。

 

近所しか歩けないから、代わりばえのしない散歩。

たぶん、ギリシャ正教会の教会。いつ見ても色がキレイだな、と。

 

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今までの簡単な流れ。

Day   1 2020年2月10日 かかりつけ医の診察

Day 24   2020年3月4日 大腸内視鏡検査でポリープ1個切除

Day 43 2020年3月23日 腹腔鏡下手術

Day 60 2020年4月9日 腫瘍医からの告知

Day 72 2020年4月21日 Chemotherapy抗がん剤治療開始