ブログネタ：平均睡眠時間は？ 参加中今日はブログネタです！
平均睡眠時間…
僕の場合、娘達を寝かす為、一緒にベッドに入ります。
だいたい10:00～10:30ぐらい…。
しかし、iPhoneでブログチェックなどをしているので、寝るのは11:00過ぎ…。
そして朝はめちゃくちゃ早く、4:30～5:00ぐらい。
早く起きて、ブログ更新やブログチェック、ペタなどをやっています。
お陰さまで、PVも平均で1000以上、ペタも300、読者さんも500人を越えました
この為、早起きして1時間以上かけて、ブログの事をしています。
こうすると、僕の平均睡眠時間は、5時間～6時間…。
僕の年齢からすると、眠れている方です。
………がっしかし！
僕には睡眠時無呼吸症候群の恐れがあり、大きなイビキと、たまに無呼吸になるので、いつも眠れた気がしていません…
酷い時はこんな感じです…
ここ数年は、酒を控えているので、ここまで酷くはないそうですが、かなり大きなイビキだそうです…。
長女の初モノマネは、僕のイビキでしたし…
僕は舌が大きいらしく、その為にイビキと無呼吸になりやすいみたいです。
日中の眠気に耐えながら、毎日頑張っています！
今日の娘達のスイミングの練習見学も、こんな感じですね
そうそう、前のブログネタの記事…
3回以上観た映画のネタ
その時の記事はこちら
と、
酔うとどうなる？のネタ
その時の記事はこちら
が、
星★★★★★の金星評価をいただきました～
まあ…金星でどういいのかわかりませんが…
とりあえず、高評価は嬉しいので、これからも頑張りますね～
僕のマンガが電子書籍になりました。
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