今日は人間ドックの日健康のために始めたこと教えて!→糖質を摂りすぎた場合は食後すぐにスクワットをする。これで太りにくくなるそうです。ちなみに私、人間ドックは経験ない…。▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう