いやー💦💦
放置しすぎにも程がある
やはりigが拠点？ん？
なのでブログ忘れちゃいます
はい、言い訳
またチラホラ書いていけたら
と
思っております
💙
💙今回はigの方でも褒めてもらえた
お尻について載せます♫
まずはこちら↓↓
左側が12キロ痩せてすぐの写真。
右側が今現在の写真です
右側は有酸素をやめて
コツコツ筋トレをお家で
してきての変化ですね💓
丸みができましたよね
頑張りましたよ
宅トレでも変われます！
努力で💪💪
プリプリな丸いお尻を
目指してこれからも
努力し続けたいです✨
✨igの方にはたくさん
宅トレ動画を載せています💙💙
ダイエットのコラムやノウハウも
載せているので
見に来てください