毎年梅雨が近づくやってくる
わたしの絶不調の毎日
むくみとの闘いの日々
毎年の不調ルーティン
まず5月のゴールデンウィークあたりから
体重が増え出す
5月後半ごろから
仕事中脚が浮腫む
浮腫むといっても尋常じゃなくて
くるぶしとアキレス腱が姿を消して
夜には象の足
6月に入ると
午前中、体がダル重くて辛い
若干眩暈っぽくもなる。
足のむくみはひどいまま。
毎朝、駅のコンビニでタウリン2000以上の
栄養ドリンクを買って一気飲み。
仕事始まる頃には何とか
活力が出てくる。
(そんな習慣、いいのか
)
真夏が来ると自然に治る
30代の頃は
この梅雨時の重だるさと息の浅さに貧血を疑って
何度か病院に行くも
貧血ではないと言われ。
一昨年は
真剣に治そう！
と
浮腫み対策の着圧ソックスなどなど
グッズを試すも
元々太いのに
浮腫んで更に太くなってるふくらはぎに
着圧ソックス履いて
寝ようとするも
キツすぎて
心臓がバクバクして眠れず
昨年は内科に受診するも
どこも異常なし
年齢による浮腫みでしょう。
と言われて
今年も恒例の不調ルーティンにはまってきたので
悩んでいたら
フォローしていつも読んでるブログに
タイムリーな記事が！
早速トライしてます。
そして
昨日から漢方 当帰芍薬散も。
まずは1ヶ月試してみて
効果があれば続けるつもり。
どうかどちらも効果がありますように