174センチ70㎏ こりゃ、やばいでしょ 腹回りも かなり、ふっくらとしてきたA=´、`=)ゞ 本格的に ダイエットをしなければ( ´艸`) しかし 冬は、代謝が悪いんだよね(-。-;) 何が一番効果的なんだろうな