ダイエットの最大の敵は暇な時間にある | もりもり筋トレブログ

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筋トレ大好き社会人2年目24歳。
バッキバキの体目指して頑張ってます。

おはようございます。

 

コロナのおかげで仕事の営業時間が短くなったのですが、急に夜の時間が空いたのでとにかく暇な時間が増えました。

 

自分は仕事人間というか無趣味の人間なのでとにかく暇が嫌いです。

 

そして暇な時間ができるとついコンビニとかに行っておやつとか食べちゃうんですよね。

 

これってあるあるだとおもうんですけど、人間ってやることがなくなるといらないことを考えたり余計な行動としたりして

 

ろくなことがないですよね。

 

最近はおなかが減ったら近くの公園に散歩に行ったり本読んだりしていますが食欲に勝つのは難しいですね。

 

自分は筋トレ兼ダイエットと節約を目標にしているので、何とかしてこの暇な時間と戦わねば。

 

早くコロナ収まらないかなー。