おはようございます◡̈*
最近なんだかあんこが
マイブームな大久保です。
なにかを無性に欲するとき
体がある栄養素を
求めている場合があります。
氷を食べたくなるときは
鉄分が不足しているとか
聞いたことありませんか?
他にも、
チョコレートはマグネシウム不足
→ナッツ、豆類などを摂るといい
脂肪分の多いものや
炭酸飲料はカルシウム不足
→ブロッコリー、チーズ、ごまなどを摂るといい
ちなみにあんこは
クロムやリンなどが不足しているらしく
ゆで卵や乳製品を食べるといいそうなので
それを意識して摂っていこうと思います
女性スタッフ
稲森【16時〜18時】
毛利【11時~12時、17時~21時】
大川【15時~17時、20時~21時】
男性スタッフ
佐藤【12時~13時、15時~18時】
浜辺【15時~17時、19時~21時】
現在の混雑状況
11時~13時→○
13時~15時→△
15時~17時→◎
17時~19時→◯
19時~21時→◎
◎→おすすめです
○→若干混み合っております
△→ゲルマニウム温浴のご案内のみ可能
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