節約レシピの本に載ってた


「麻婆大根」をアレンジして作りました。






その名も「麻婆じゃが。」


味気もへったくれもあれへんがなプンプン


まあええかウインク






玉ねぎを少しのサラダ油で炒めてから


ツナ缶を油ごとフライパンに入れて炒め、


下ゆでしたジャガイモとニラを入れて更に


炒めます。



そこに酒とみりんとしょうゆを大さじ1ずつ入れて


下味を付け、水1カップを入れて煮込みます。


ジャガイモが軟らかくなったら、


鶏ガラスープの素と味噌と生姜を入れて出来上がり。


好みでねぎを入れてもOKです。