ケアに最適な周期とは? | もみ処らく屋 センター南店のブログ

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こんにちは!能代谷です。

 

皆さん、身体のメンテナンスどのくらいのペースで行きますか?

入社して6年経ち、色んなお客様に入りながらその話を聞くと。。。

 

月1回、年に数回、週に1回、中には全く行かない。など

様々な来店頻度が!

 

実際、ケアをするのにオススメはどのくらいなのかというと、

ケア後から1週間または2週間がオススメとなっております!

理由は、筋肉が自分の硬さを記憶する性質があり、ケアでリラックス状態の筋肉も

1週間~10日で元の状態に戻ろうとするからです!

だからこそ、最初の3回は定期的に通って頂いた方が筋肉が少しでも柔らかな状態を記憶し

維持するのでお勧めです!!

 

でも、金銭的に通うのが厳しい、家が遠くて行けない。仕事もプライベートも忙しい。

そんな方も数多くいます。

もし、そうだとしたら1か月に1回でご褒美間隔で短くても受け続けると身体は少しずつ変化します!

 

皆様の健康のパートナーとして全力でケアをさせていただきます!