お米食べるダイエットから、、、
三年半前国立病院ダイエットで73キロから52キロまで落としましたが、めまい頭痛など体調を崩してしまい、やめたら61キロにリバウンドしてしまいました極端に食べ物を減らす事はもう無理なので、お米をお腹いっぱい食べられるお米食べるダイエットをやってみようと思います！
