ご飯は食べる

体重は、計ってません

何キロなんだろ、段々不安になってきました

四ヶ月、ご飯を大盛り食べていましたが

やはり私は痩せられない

なので、一回に150gぐらいに減らします

ご飯を食べない事は無理なので減らして食べて様子を見てみます

一日合計で300gほど減らすことになります

またどか食いに走らなければ良いのですが💧