ご訪問ありがとうございます
自宅サロン 東京・亀有 北口徒歩６分
リフトアップが人気の
オールハンドの自宅エステルーム Chez le Chat（しぇるしゃ）のさなえです
ご案内
現在、ご新規の方のご予約及びリピーター様の受付を一旦終了させていただいております。
大変ご迷惑をおかけしておりますが、サロン再開の目途がたち次第、ブログにてご連絡させていただきます。
大変ご迷惑をおかけしたします。
５月のご予約状況
ご予約の受付終了いたしました
６月のご予約状況
ご予約の受付終了いたしました
ご予約時間は、ご来店いただくお時間の目安となります。
前後のご予約状況により、多少のお時間の変動も出来ることもございます。
ご予約の際に、『ご来店希望時間』をご連絡ください。
折り返しご連絡させていただきます。
ご来店からお帰りまでの所要時間は、トリートメント時間＋４０分～１時間となります。
時間に余裕がない方は、ご来店の際にお申し出ください
こんにちは＾＾
東京 亀有 フェイシャル＆ボディ
～自宅エステルーム しぇるしゃ～ さなえです
あなたの生活の一部にエステを取り入れてみませんか？
５月に入り、暑い日もだんだん増えてきましたね。
暑い日が多くなってくると、胃が重くなってくる私。
さっぱりしたものが食べたいので、
今日は めかじきの さっぱりポン酢漬け を作ってみました♪
野菜たっぷり
お酢もたっぷり
ヘルシーです＾＾
お酢を摂取した翌日は、なんだか身体が楽になるので、
ちょっとお酢について調べてみると・・・
お酢のこんな効果が載っていました。
・便秘の解消
・疲労回復（脚のむくみ解消にもいいらしい）
・乳酸除去で、お肌のくすみ解消
・ビタミンC、Eを摂取しやすくしてお肌の乾燥、しわ、たるみを解消
・老廃物の排泄を促して、基礎代謝を上げてくれる
なんだか身体や肌に良いことばっかりですね
これから梅雨にかけて、女性は老廃物をため込みやすくなりますので、
そんな時は、ちょっとのお散歩（有酸素運動） ＋ お酢 の摂取がお勧めです。
お酢は
疲れない、くすまない、太りにくい、
健康な自分を手に入れる優れ物ですね。
私も、これからお酢をもっと摂取できる レシピを考えようと思います＾＾
しぇるしゃでは、
日々の生活の中で、美容と健康を取り入れ、
月に１回の専門ケアで美肌と健康を手に入れる
そんなライフスタイルをお勧めしています
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
こんにちは＾＾
東京 亀有
～自宅エステルーム しぇるしゃ～ さなえです
あなたの生活の一部にエステを取り入れてみませんか？
今日はしぇるしゃには２名のお客様がいらっしゃいます♫
ようやく準備が整って、一息ついてます
しぇるしゃのリネンは、最近は白ですが、今日は 珍しく茶色 です
しぇるしゃは、女性限定サロン
ご来店いただくお日にちによっては、生理日に当たってしまうことも。。。
そんな時に、長時間ベットに横になるのって。。。なんだか不安ですよね。
白より色の濃いシーツの方が、なんとなく安心できます
なので、こんな感じで茶色のシーツを一枚上に掛けるようにしています
そして使用したショーツもなんとなく・・・見られたくないもの
紙袋をご用意しておりますので、ご使用後は紙袋に遠慮なく捨ててしまってくださいね
では、今日も一日頑張りたいと思います
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
