ｵｰﾄﾐｰﾙ粥☆

どもども(*´ω｀)ノ


学校は怒涛のテスト･提出物ラッシュで
右手がもげそうな私です。





そんなことより！

最近、ピュアオートミールなるものをゲトりまして。
ﾌﾙｰﾂｸﾞﾗﾉｰﾗとかに入ってるようなﾔﾂです淼


それ使って、今日の朝はｵｰﾄﾐｰﾙ粥にしました



ちょー簡単だけど、
ちょーおいしい！
そして栄養ﾊﾞﾗﾝｽもgoooo！
なのですっ☆


自作なので
覚書を兼ねて、レシピ載せますねっ

☆ﾋﾟｭｱｵｰﾄﾐｰﾙ
☆ﾊﾞﾅﾅ
☆ﾁｮｺ
☆牛乳

①マグカップに、ﾊﾞﾅﾅ半分を潰し、砕いたチョコレートをいれる。
②そこにｵｰﾄﾐｰﾙを入れて、ひたひたになるくらいまで牛乳をそそぐ。
③これを電子レンジで2分半～3分ﾁｰｰｰﾝ！


ｵｰﾄﾐｰﾙはもっちもちになって、
ﾊﾞﾅﾅとﾁｮｺはとろとろに


本当、甘いおかゆみたいな感じ～w(ﾟoﾟ)w

ｵｰﾄﾐｰﾙ自体は甘くないから、ﾁｮｺ入れないと物足りないかも！



昨日の夜ご飯は中華がゆ作ったし、
昨日から風邪っぴきみたいなご飯しか食べてなかったらか、朝本当に体調悪かった(笑)



てゆうか、ｵｰﾄﾐｰﾙの可能性！

いろいろｱﾚﾝｼﾞも効くと思うので、皆さんよかったら試してみて下さーい




それでは今から食品学のﾃｽﾄ！

全然やってなあああぃ。

ガチでやばい。
殺られてきます。ﾃﾞｭｸｼ