3日目 息子ともめる
体調が悪くても
もう眠れないと
眠れないのにむりやり寝ようとして
寝返りうちまくりで体がバキバキで痛いと
じゃあ10分運動したら
背中押したると言ったら
嫌だ！と
スマホやパソコンずーーっと
見てられるのに10分運動が無理って、、
じゃあ勝手にしろと
そしたら
また眠れない地獄に陥り
夜中に寝れないと騒いでた
4日目
謝ってきたので
昼間寝ないことと
運動することをなどをサポート
夕飯大根と豚肉煮物
豚肉とナスの炊き込みご飯
ナスときゅうりの漬物
その夜4時まで意識あり
やはり寝れなかったそうだけど
平熱にはなったそうで
まあ良かったね
5日目
お昼に出前館
鳥釜飯
結構量ありました
ランチ価格
3つで3500円
夕飯は
スパサラダ
きゅうりナス茗荷の麺つゆ漬
