161センチ
体重の推移
20代55キロ〜59キロ
30代60キロ前後
40代60キロ〜72キロ
50代72キロ〜63キロ
ここ1年は64キロ前後
70キロいっちゃって
それはまずいと
そこから63まで戻して
デブから
ガタイの良い人って感じくらいに
巨ではないからいいかぁー
と1年
過ごしてきました
だって
マシだもん
ちょいデブをずっと維持してるって
スゴくない
難しいと思う笑
巨デブになるほどは
食べてない
もうワンランク下げる目標を掲げます
GWの成果
今日出ました！
マイナス500gくらい
貴重な一歩だ
もう少しで65キロ見えてたのが
63キロ台に入ったんだから
ヨッシャー(๑･̑◡･̑๑)
