オリンピック落選

一応

テニスとバレー申し込みしたけど、、、

人気だったかな

今日は腰の筋肉が痛くて

鍼に行きたくなった

仕事が重いものを持つことが

多すぎー

左膝も怪しい感じだけど

痛みは出てない

去年の断酒して

少しでも痩せようから

一年だわ

結果は

マイナス3.5キロ

去年の夏よりは体が軽い

良かった^_^

少しでも

もうすこし体重落としたら

腰と膝にいいもんね