最近。
いろんなスープを作ることにハマリちう。
(実際は「シチュー」と「スープ」の間くらいな感じ。w)
野菜類も小さ目にすると短時間で仕上がるし、たくさんの野菜を食べられるのGOOD![]()
(ブレンダーって素晴らしいわ~
)
今日作ったのは。
チキンとミックスビーンズのトマトスープ。
かぼちゃのサラダ、ブルスケッタを付け合せてバランスとりました。
夏に向けて緑黄色野菜をたくさん食べたいですね!
ワシ、5月の終わりから6月にかけてはいつも体調崩すので・・・・。
食事にも気をつけて過ごしたいところです。
今後、豆乳つかったり、冷製のスープにも挑戦したいな~。
いいレシピがあったら教えてくださ~い
ではでは今日はこのへんで。
あんにょん♪


