葉酸を意識。

イチゴには、赤ちゃんの細胞分裂や成長を促進する葉酸が多く含まれてるそうな。

脳や神経などの器官形成に重要な妊娠４～１２週とか、

赤ちゃんが欲しい人は妊娠前から意識してとることが推奨されているんだって。

なので、母ちゃんにイチゴ買ってきて～とお願いして食後のデザートにもぐもぐっ(^～^)

イチゴやっぱり大好き♪(*^_^*)あま～くて幸せ!!


※大豆やブロッコリー、青菜にも葉酸がたくさん含まれています