今日は脚トレなんで上半身はノーパンプなんやけど、先生に教えてもらったトレーニングしてるか...

今日は脚トレなんで上半身はノーパンプなんやけど、 先生に教えてもらったトレーニングしてるから胸も発達してきた 自分でもわかるくらい！ このままやるぜ！ #筋トレ#ジム#fitness #followme #大胸筋

Seigo Uedaさん(@sshokunin60)がシェアした投稿 - Dec 26, 2017 at 4:03am PST