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おかわりするの面倒だから プロティンシェイカーにハイボールをぶち込んでやったぞ！ 豪快が好きだ！ #筋トレ #ジム#workout #fitness #プロテイン

Seigo Uedaさん(@sshokunin60)がシェアした投稿 - 2017 Dec 3 2:51am PST